Postoje stvari koje deluju večno, poput procesa diplomiranja na fakultetu ili vremena koje morate provesti noseći fiksnu protezu. Moje iskustvo sa ispravljanjem zuba trajalo je skoro tri i po godine, tokom kojih su mi vadili zube, oslobađali očnjak iz nepca i ispravljali zagrižaj. Ipak, uz sve te muke, naučio sam i jednu veoma korisnu stvar: kako pravilno odabrati pastu za zube.
Šta je fluor i zašto je važan?
Stomatolozi širom sveta, uključujući i stručnjake u Srbiji, naglašavaju da je najvažnija karakteristika paste za zube sadržaj fluora iznad 1.100 ppm (delova na milion). Fluor je mineral koji se prirodno nalazi u našim kostima i zubima, ali je prisutan i u vodi, vazduhu i biljkama. Često se dodaje u vodu za piće kao sredstvo za smanjenje pojave karijesa, jer pomaže u jačanju zubne gleđi.
Proces mineralizacije zuba
Fluor sprečava karijes na dva načina. Prvo, koncentriše se u kostima i zubima u razvoju kod dece, jačajući gleđ pre nego što zubi izbiju. Drugo, pomaže u očvršćavanju gleđi kod odraslih zuba koji su već izbili. Ovaj proces je povezan sa demineralizacijom i remineralizacijom koji se prirodno dešavaju u ustima. Nakon jela, pljuvačka sadrži kiseline koje uzrokuju demineralizaciju, odnosno rastvaranje kalcijuma i fosfora ispod površine zuba. Kada je pljuvačka manje kiselidna, ona radi suprotno — obnavlja minerale koji čuvaju snagu zuba.
Skupo ne znači uvek i bolje
Istraživanja potrošačkih agencija, poput meksičkog Profeco-a, pokazala su iznenađujuće rezultate: mnoge od najskupljih pasti na tržištu, koje se često reklamiraju kao organske ili prirodne, uopšte ne sadrže fluor. Iako ove paste ispunjavaju standarde u pogledu pakovanja i komercijalnih informacija, one ostavljaju zube bez važne odbrane. Bez fluora, zubi su osetljiviji na bakterijske kiseline, što vodi ka ozbiljnoj demineralizaciji, slabljenju zuba i povećanoj osetljivosti. Neke od ovih pasti koštaju i do 12,80 €, što je znatno više od prosečnih cena, a ne pružaju osnovnu zaštitu koju stomatolozi preporučuju. Odluka o korišćenju paste bez fluora trebalo bi da se donese isključivo u konsultaciji sa lekarom, naročito ako osoba ima specifičnu osetljivost na ovaj mineral.
Koje paste za zube ne sadrže fluorid, prema Profecu
Wellbeing Neemefre
Ova pasta naziva se pastom za zube, dolazi u tubama od 100 grama, sadrži sorbitol kao zaslađivač, ima pH vrijednost od 8,6 i košta 55 pesosa po 100 grama, što je čini jednom od najskupljih na tržištu. Kao što smo spomenuli, tvrdi da ne sadrži fluorid, ali je bez problema prošla Profecine testove u pogledu količina, komercijalnih informacija i prezentacije.
Green Doctor
Ovo je godinama jedna od najpopularnijih opcija bez fluorida, iako je i jedna od najskupljih, s cijenom od 89 pesosa po 100 grama.
Njegov zaslađivač su ksilitol i stevija, ima pH vrijednost od 9,2 i dolazi u tubama od 110 grama. Ne sadrži fluorid, ali je bez problema prošao Profecine testove na količinu, komercijalne informacije i prezentaciju.
MITCH
Mitch je pasta za zube bez fluorida sa zaslađivačima ksilitolom i stevijom, OH vrijednošću od 8,7 i cijenom od 66 pesosa po 100 mililitara. Međutim, Profeco navodi da se u deklaraciji količine simbol ne podudara s onim koji je utvrđen službenim meksičkim standardom, osim što je deklarirano 199 mililitara, a sadrži manje.
RADIUS SENSITIVE
RADIUS SENSITIVE je pasta za zube za koju se tvrdi da je organska i koja potječe iz Sjedinjenih Američkih Država. Njezin zaslađivač je eritritol, pH vrijednost joj je 5,5 i ne sadrži fluorid.
Što se tiče Profecinih testova komercijalnih informacija i prezentacije, proizvod je prošao bez problema, ali važno je napomenuti da je daleko najskuplji na ovom popisu, s cijenom od 271 pesa po 100 grama.
