U mnogim svakodnevnim situacijama nije uvek lako znati kako reagovati ili koju odluku doneti. Suočen sa takvim izazovima, Serhio Feler, diplomirani ekonomista, autor i kreator sadržaja, podelio je na društvenim mrežama osam psiholoških trikova koji mogu pomoći u boljem snalaženju na poslu, u ličnim odnosima i pri donošenju odluka.
Njegova objava na Instagramu postala je viralna zahvaljujući praktičnom pristupu. „Nisam vlasnik istine, ali ovi trikovi su dokazano efikasni“, pojasnio je Feler, autor knjige Principi moći. Kao psihološki stručnjak, analizirao sam ove metode i prilagodio ih kako biste ih mogli primeniti u svakodnevnom životu.
Strategije za bolje razumevanje situacija i ljudi
Felerovi trikovi fokusiraju se na neverbalnu komunikaciju, manipulaciju percepcijom i kognitivno reframing (preokvirivanje). Evo detaljnog pregleda osam ključnih saveta:
- 1. Čuvajte se ishitrenih odluka: Ako vas neko pritiska da brzo odlučite, to je obično znak upozorenja. Uzimanje vremena omogućava vam da bolje analizirate da li je predlog zaista koristan za vas ili je u pitanju manipulacija.
- 2. Gledanje u čelo smanjuje napetost: Umesto direktnog kontakta očima, koji može biti konfrontirajući, gledanje u čelo sagovornika pomaže u smanjenju pritiska i omogućava vam da se fokusirate na ono što osoba govori.
- 3. Govorite dobro o drugima kada nisu prisutni: Pohvala kolegama iza njihovih leđa gradi poverenje i sprečava nepotrebne konflikte na radnom mestu. Ova navika stvara pozitivnu sliku o vama kao o pouzdanoj i dobronamernoj osobi.
- 4. Pretvaranje da ste naivni može otvoriti vrata: Pokazivanje da ne znate sve može podstaći drugu osobu da se opusti i pruži više informacija nego što je prvobitno planirala.
Uticaj i emocionalna inteligencija u praksi
Preostali trikovi fokusiraju se na suptilne promene u ponašanju koje mogu značajno promeniti ishod interakcije:
- 5. Umeren fizički kontakt pomaže u ubeđivanju: Jednostavan i poštovan gest, poput kratkog dodira ruke, može povećati šanse da neko prihvati vaš zahtev, jer stvara osećaj bliskosti i poverenja.
- 6. Pogledi otkrivaju interesovanja: Kada se grupa ljudi smeje, svako podsvesno gleda u osobu koja mu je najzanimljivija ili kojoj je najbliža. To je nevoljna reakcija povezana sa emocijama.
- 7. Prvo tražite nešto malo: Ako vam je potrebna velika usluga, počnite sa manjim, povezanim zahtevom. Prihvatanje malog zadatka predisponira osobu da lakše prihvati veći zahtev kasnije.
- 8. Pretvorite nervozu u uzbuđenje: Kada govorite u javnosti, ubedite sebe da ste uzbuđeni, a ne nervozni. Ova mentalna promena poboljšava vaš nastup i smanjuje fiziološke simptome stresa.
Ovi trikovi nisu magična rešenja, već alati zasnovani na razumevanju ljudske psihologije. Primenom ovih tehnika, možete postići veći nivo samopouzdanja i bolje upravljati kompleksnim socijalnim dinamikama u Srbiji i šire.
