Psihološke prednosti kreativnog rada u kuhinji
Pravljenje sopstvene odeće, aksesoara i dekorativnih predmeta kod kuće nije samo zabavan zadatak, već i aktivnost koja donosi brojne psihološke koristi. Kao psiholog, često preporučujem ovakve ‘uradi sam’ (DIY) projekte jer oni deluju terapeutski. Šivenje nam pomaže da radimo na svojoj koncentraciji, istražujemo kreativnost i vežbamo finu motoriku, što je odličan način za oslobađanje od svakodnevnog stresa.
Kada je reč o uređenju doma u Srbiji, često se suočavamo sa izazovom malih kuhinja ili pretrpanih elemenata. Organizacija prostora direktno utiče na naš unutrašnji mir. Uredna kuhinja znači čistiji i udobniji prostor za život, a pravljenje sopstvenih organizatora od ostataka tkanine je savršen način da iskoristite svaki slobodan kutak, poput unutrašnjosti donjih ormarića.
Kako napraviti tkaninski organizator korak po korak
Ovaj projekat je idealan za početnike. Za izradu će vam biti potrebni ostaci tkanine, konac, igla, makaze i jedna obična vešalica. Veličina džepova zavisiće isključivo od toga šta planirate da čuvate: uži su odlični za kašike i kutlače, dok su veći i kvadratni idealni za poklopce šerpi ili tanjire.
- Priprema: Isecite delove tkanine prema dimenzijama koje vam odgovaraju.
- Opšivanje: Porubite sve komade tkanine kako se ne bi resali. Po želji, možete dodati lastiš na gornju ivicu džepa radi bolje sigurnosti.
- Spajanje: Postavite džepove na osnovnu tkaninu i pričvrstite ih ravnim šavom.
- Završna obrada: Na vrh postavite drugu tkaninu iste veličine (lice na lice), zašijte ostavljajući mali otvor, pa izvrnite.
- Kačenje: Postavite vešalicu na gornji deo, što vam omogućava da organizator okačite na zid ili unutar kuhinjskog elementa.
Šta još možete uraditi sa ostacima tkanine?
Nemojte bacati čak ni najmanje komadiće materijala. U Srbiji je tradicija ponovne upotrebe (upcycling) oduvek bila prisutna, a danas je to i ekološki trend. Od ostataka džinsa možete napraviti izdržljive torbe, dok su meki materijali savršeni za šivenje igračaka za decu ili modernih gumica za kosu.
Kretanje od jednostavnih projekata ka onim složenijim gradi naše samopouzdanje. Svaki put kada vidite svoj ručni rad u upotrebi, vaš mozak dobija malu dozu dopamina, što doprinosi opštem osećaju zadovoljstva i postignuća u svakodnevnom životu.
